Adres:
Karrelanden 6
4464 JH GOES ( Mannee)
tel: 06-10221122
xlm.slank@gmail.com
 
KvK: 20146224
BTW: NL143582744B02
IBAN: NL15RABO0152628703
 
Volg mij via:

​​+31(0)610221122

  • facebook-square
  • Twitter Square
  • linkedin-square
  • Pinterest App Icon

Psychodynamische Afslankpraktijk XL-M 

Het 1 op 1 dieet van Goes en omgeving

Samen iets wat groot (XL) is kleiner( M) maken.

Of je nu wilt afslanken,een andere verandering in je leven wilt of “gewoon even vastzit”..Ik help je er graag doorheen.

Mijn werkwijze gaat volgens een aantal speerpunten:

 

WETEN...... Eerst zal er een intakegesprek plaats vinden

WILLEN..... Dan wil ik weten wat jij wilt... Wat is jou doel?

KUNNEN... Is het haalbaar wat jij wilt bereiken en wat kan ik daarin betekenen voor jou

DOEN........ Is het allemaal helder dan ga jij aan de slag. Jij gaat het doen. 

 

Mijn missie: Van eetLust naar eetRust

Dit door jou te begeleiden naar een gezonde slanke gelukkige versie van jezelf én je helpen om dit gewicht en gevoel ook vast te houden. Hiervoor is een gezonde leefstijl een voorwaarde! Om dit te bereiken heb je de juiste coaching/ therapie nodig tijdens het hele traject; kennis, ervaring en de middelen om je afslankdoel en mind-set te halen en te behouden.

In overleg met jou kiezen we met welke stap je begint. Daarnaast kun je ook kiezen voor een psychodynamische aanpak.

Psychodynamische coaching/ therapie is een perfecte aanvulling op het dieet en brengt valkuilen in het huidige leefpatroon naar boven en biedt je emotionele, mentale en fysieke handvatten. Je leert om deze valkuilen te herkennen, te erkennen en te accepteren dat deze voortkomen uit de persoon die je tot nu toe bent geweest. Door bewust te zijn van je gedrag en gewoonten kun je met behulp van de psychodynamische intervisies bewust een andere weg inslaan naar een oplossing.

Waarom kiezen voor Psychodynamische Afslankpraktijk XL-M ?

  • 1 op 1 begeleiding, geen groepsprogramma/het gaat om jóu

  • je eigen persoonlijke coach

  • maat werk, iedereen is uniek dus ook jou dieet aanpak is uniek

  • naast dieet adviezen kun je ook aan je mentale klachten werken

  • mijn afstudeer onderzoek was gericht op eetverslaving en EMDR

  • samen bepalen hoeveel jij wilt afvallen en in welke stap je begint, jouw behoefte is leidend voor de begeleiding

  • inzicht krijgen in (oude)gewoonten en nieuwe dingen aanleren

  • stappenplanboek, overzichtelijk leeswerk voor thuis

  • flexibiliteit, jij bepaalt wanneer je weer met mij afspreekt

  • stok achter de deur, ik zorg voor jou motivatie 

  • nazorg, doel bereikt? Je kunt mij altijd een berichtje sturen of bellen

  • gratis parkeren, geen parkeermeter bij mij op de stoep

 

 

Welkom op de website van Afslankpraktijk XL-M

Het 1 op 1 dieet van Goes en omgeving

Sinds oktober 2007 heb ik (Nelleke) mijn eigen praktijk. Ik ben een onafhankelijk Cambridge consulent en een gediplomeerd Gewichtsconsulent. In 2013 ben ik een vier jarige opleiding tot Psychodynamisch therapeut gaan volgen aan de Academie voor Psychodynamica in Scherpenzeel. En heb deze in 2018 succesvol afgerond. Mijn afstudeer onderzoek was EMDR en eetverslaving

 

 

 

Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat afslankprogramma’s betere resultaten tonen als u hier deskundige begeleiding bij krijgt. Ik zie de 1 op 1 begeleiding daarom als een vitaal onderdeel voor het succes van onze afslankprogramma’s. Een groot bijkomend voordeel is dat ik als consulenten zelf overgewicht heb gehad en succesvol ben afgeslankt met Cambridge weight plan . Ik kan u als ervaringsdeskundigen met raad en daad bijstaan. Ik ben vertrouwd met zowel alle valkuilen, als met de euforie waarmee het behalen van uw streefgewicht gepaard gaat.

 

Tijdens het afslanken kun je jezelf behoorlijk tegen komen op zowel lichamelijk als ook op het psychische vlak. Tijdens de jaren dat ik nu mensen begeleid werd me steeds duidelijker dat deze gevoelens samen op gaan. En dat we vaker dan we denken eten vanuit ons hoofd en niet vanuit onze maag. Dit deed mij besluiten om een opleiding te gaan volgen aan de academie voor Psychodynamica.

Daar volg ik momenteel de opleiding tot Psychodynamisch therapeut.

Wil je hier meer over weten, wat ik hierin voor jou kan betekenen. ....

 

AfslankPraktijkXL-M

op weg naar een nieuwe levensstijl.